Biblioteka badań H₂ – publikacje naukowe | ITURRIA

Umów analizę wody

Umów analizę wody Panel Partnera

Biblioteka badań H₂ – publikacje naukowe, badania kliniczne, metaanalizy i mechanizmy działania wodoru molekularnego

← Wróć do „Wodór i nauka”

Przeglądaj badania

Wszystkie: 15 publikacji

PUBLIKACJE

Wybrane badania i przeglądy naukowe

Biblioteka będzie rozwijana o kolejne zweryfikowane publikacje. Każda karta zawiera podstawowe dane badania, najważniejszy wynik oraz odnośniki do źródeł naukowych.

Grafika o publikacji Ohsawa et al. w Nature Medicine z 2007 roku

Podstawy i mechanizmy

Ohsawa et al. 2007 – publikacja, która otworzyła nowy etap badań nad H₂

Badanie przedkliniczne / mechanistyczne

Model doświadczalny

Jedna z przełomowych publikacji dotyczących biologicznego działania wodoru molekularnego. Badanie zwróciło uwagę świata nauki na możliwość wykorzystania H₂ jako biologicznie aktywnego gazu.

Najważniejszy wynik

W modelu doświadczalnym H₂ wykazywał selektywne działanie wobec szczególnie reaktywnych form tlenu i ograniczał stres oksydacyjny.

Ohsawa et al., 2007
Nature Medicine

PMID: 17486089
DOI: 10.1038/nm1577

Autorska wizualizacja naukowa badania Sim et al. 2020 u zdrowych dorosłych

Badania kliniczne

Sim et al. 2020 – H₂ u zdrowych dorosłych

Randomizowane, podwójnie zaślepione badanie kontrolowane

38 zdrowych dorosłych
20–59 lat
1,5 l HRW dziennie
4 tygodnie

Badanie analizowało wpływ regularnego spożywania wody bogatej w H₂ u zdrowych osób.

Najważniejszy wynik

W grupie H₂ stwierdzono mniejszą apoptozę komórek PBMC oraz obniżenie aktywności sieci transkrypcyjnych związanych z odpowiedzią zapalną i sygnalizacją NF-κB. W całej grupie zmiana BAP nie różniła się istotnie między grupami, natomiast korzystniejszy wynik obserwowano w podgrupie uczestników 30+.

Sim et al., 2020
Scientific Reports

PMID: 32699287
DOI: 10.1038/s41598-020-68930-2

Naturalna wizualizacja intensywnego wysiłku fizycznego w kontekście badań nad wodorem molekularnym H₂

Sport i wysiłek

Botek et al. 2019 – H₂ przed wysiłkiem fizycznym

Randomizowane, podwójnie zaślepione, placebo-controlled crossover

12 zdrowych mężczyzn
600 ml HRW
Przed wysiłkiem

Badanie sprawdzało wpływ jednorazowego spożycia wody bogatej w H₂ przed narastającym wysiłkiem fizycznym.

Najważniejszy wynik

Po HRW stężenie mleczanu było niższe przy obciążeniach 3,0 i 4,0 W/kg w porównaniu z placebo.

Botek et al., 2019
International Journal of Sports Medicine

PMID: 31574544
DOI: 10.1055/a-0991-0268

Metaanaliza 2024: wyniki dla d-ROM, BAP i podgrupy wysiłku interwałowego

Metaanalizy i przeglądy

Li et al. 2024 – H₂, wysiłek i stres oksydacyjny

Systematic review and meta-analysis

6 badań
7 eksperymentów
76 uczestników

Analiza zbiorcza badań dotyczących interwencji z wodorem molekularnym w kontekście wysiłku fizycznego i stresu oksydacyjnego.

Najważniejszy wynik

Nie wykazano istotnego efektu dla d-ROM, natomiast dla BAP zaobserwowano niewielki istotny korzystny efekt. W analizie podgrupy efekt BAP był większy przy wysiłku interwałowym.

Li et al., 2024
Frontiers in Nutrition

PMID: 38590828
DOI: 10.3389/fnut.2024.1328705

Infografika metaanalizy 2024: 8 badań RCT, 357 pacjentów i zmiany parametrów lipidowych

Metaanalizy i przeglądy

Jamialahmadi et al. 2024 – H₂ i profil lipidowy

Systematic review and meta-analysis

8 RCT
357 pacjentów
Zaburzenia metaboliczne

Metaanaliza oceniała wpływ wody bogatej w H₂ na podstawowe parametry profilu lipidowego u pacjentów z zaburzeniami metabolicznymi.

Najważniejszy wynik

W analizie obserwowano niewielkie spadki triglicerydów, cholesterolu całkowitego i LDL. Wyniki dotyczące HDL były bardziej zróżnicowane, a autorzy wskazali potrzebę dalszych długoterminowych badań.

Jamialahmadi H. et al., 2024
International Journal of Endocrinology and Metabolism

PMID: 39839806
DOI: 10.5812/ijem-148600

Infografika metaanalizy 2024: 8 badań RCT, 433 uczestników oraz niewielkie spadki ALT, AST i ALP

Metaanalizy i przeglądy

Khalili-Tanha et al. 2024 – H₂ i enzymy wątrobowe

Systematic review and meta-analysis

8 RCT
433 uczestników

Przegląd i metaanaliza oceniały wpływ wody bogatej w H₂ na wybrane enzymy wątrobowe w populacjach klinicznych.

Najważniejszy wynik

W grupach otrzymujących HRW obserwowano niewielkie spadki ALT, AST i ALP w porównaniu z grupami kontrolnymi. Autorzy podkreślili potrzebę dalszych badań potwierdzających te obserwacje.

Khalili-Tanha G. et al., 2024
Gastroenterology and Hepatology From Bed to Bench

PMID: 40406427
DOI: 10.22037/ghfbb.v17i4.2990

Infografika badań klinicznych nad wodą bogatą w H₂, glikemią na czczo i zespołem metabolicznym

Badania kliniczne

Liang et al. 2023 – H₂ przy nieprawidłowej glikemii na czczo

Randomizowane, podwójnie zaślepione, placebo-controlled

73 uczestników
1000 ml HRW dziennie
8 tygodni

Badanie objęło osoby z nieprawidłową glikemią na czczo i analizowało zarówno parametry metaboliczne, jak i mikrobiotę jelitową.

Najważniejszy wynik

Po 8 tygodniach glikemia na czczo spadła w obu grupach, jednak różnica między HRW a placebo była istotna statystycznie. Badanie wskazało również na zmiany metabolomiczne i mikrobiotyczne związane z interwencją.

Liang B. et al., 2023
Antioxidants

PMID: 37371975
DOI: 10.3390/antiox12061245

Infografika badań klinicznych nad wodą bogatą w H₂, glikemią na czczo i zespołem metabolicznym

Badania kliniczne

LeBaron et al. 2020 – H₂ i zespół metaboliczny

Randomizowane, podwójnie zaślepione, placebo-controlled

60 uczestników
24 tygodnie
Zespół metaboliczny

Badanie analizowało długoterminowe stosowanie wody o wysokim stężeniu H₂ u osób z zespołem metabolicznym.

Najważniejszy wynik

W grupie HRW obserwowano istotne zmniejszenie glukozy, cholesterolu i HbA1c oraz korzystne zmiany wybranych markerów zapalnych i równowagi redox w porównaniu z placebo.Badanie miało niewielką próbę i obejmowało wiele punktów końcowych, dlatego wyniki wymagają dalszego potwierdzenia.

LeBaron T.W. et al., 2020
Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity

PMID: 32273740
DOI: 10.2147/DMSO.S240122

Wizualizacja rzetelnej oceny wyników neutralnych w badaniach nad wodorem molekularnym H₂

Wyniki neutralne

Ogawa et al. – H₂ i insulinooporność w cukrzycy typu 2

Wieloośrodkowe, prospektywne, podwójnie zaślepione RCT

50 pacjentów
cukrzyca typu 2

Badanie oceniało wpływ elektrolizowanej wody bogatej w wodór na insulinooporność i wybrane markery stresu oksydacyjnego u osób z cukrzycą typu 2.

Najważniejszy wynik

Nie wykazano istotnej różnicy zmian HOMA-IR pomiędzy grupą H₂ a grupą kontrolną. Jednocześnie w grupie H₂ stężenie mleczanu obniżyło się istotnie, a jego zmiana korelowała ze zmianami HOMA-IR, glikemii i insuliny na czczo.

Ogawa S. et al.
Diabetology International

PMID: 35059257
DOI: 10.1007/s13340-021-00524-3

Wizualizacja rzetelnej oceny wyników neutralnych w badaniach nad wodorem molekularnym H₂

Wyniki neutralne

Yoritaka et al. 2018 – duża próba w chorobie Parkinsona

Randomizowane, podwójnie zaślepione, wieloośrodkowe

178 uczestników
14 szpitali
72 tygodnie

Badanie sprawdzało, czy wcześniejszy korzystny sygnał z mniejszego badania można potwierdzić w większej wieloośrodkowej próbie.

Najważniejszy wynik

Po 72 tygodniach nie stwierdzono istotnej różnicy w zmianie całkowitego wyniku UPDRS pomiędzy grupą wody wodorowej a placebo.

Yoritaka A. et al., 2018
Movement Disorders

PMID: 30207619
DOI: 10.1002/mds.27472

Infografika badań nad H₂, funkcją śródbłonka i ciśnieniem tętniczym: woda bogata w H₂ oraz inhalacja H₂/O₂

Badania kliniczne

Ishibashi et al. 2020 – H₂ i funkcja śródbłonka

Randomized controlled trial

68 uczestników
500 ml
14 dni
>7 ppm H₂

Badanie oceniało wpływ wody o wysokim stężeniu rozpuszczonego H₂ na obwodową funkcję śródbłonka u zdrowych ochotników.

Najważniejszy wynik

W grupie H₂ poprawa wskaźnika Ln_RHI była większa niż w grupie placebo. Poprawę obserwowano zarówno po pierwszym spożyciu, jak i po 14 dniach codziennego stosowania.

Ishibashi T. et al., 2020
PLOS ONE

PMID: 32470022
DOI: 10.1371/journal.pone.0233484

Infografika badań nad H₂, funkcją śródbłonka i ciśnieniem tętniczym: woda bogata w H₂ oraz inhalacja H₂/O₂

Układ krążenia

Liu et al. 2022 – H₂/O₂ i ciśnienie tętnicze

Randomizowane, placebo-controlled

60 uczestników
50–70 lat
2 tygodnie
4 h dziennie

Badanie objęło osoby z nadciśnieniem i analizowało wpływ inhalacji mieszaniny H₂/O₂ na ciśnienie tętnicze oraz wybrane hormony związane z regulacją ciśnienia.

Najważniejszy wynik

W grupie H₂/O₂ obserwowano spadek części pomiarów skurczowego ciśnienia tętniczego oraz nocnego rozkurczowego ciśnienia ambulatoryjnego.To badanie dotyczyło inhalacji mieszaniny H₂/O₂, a nie spożywania wody wodorowej.

Liu B. et al., 2022
Frontiers in Pharmacology

PMID: 36278221
DOI: 10.3389/fphar.2022.1025487

Stan wiedzy o wodorze molekularnym H₂: podstawy biologiczne, badania kliniczne, obiecujące kierunki i potrzeba dalszych badań

Metaanalizy i przeglądy

Johnsen et al. 2023 – przegląd badań klinicznych nad H₂

Review of clinical studies and outcomes

81 zidentyfikowanych badań klinicznych
64 publikacje dotyczące badań na ludziach

Szeroki przegląd literatury klinicznej dotyczącej wodoru molekularnego H₂, obejmujący różne sposoby podawania i wiele obszarów medycznych.

Najważniejszy wynik

Autorzy wskazują, że literatura kliniczna dotycząca H₂ jest już szeroka i obejmuje wiele obszarów, ale nadal potrzebne są większe, dobrze zaprojektowane badania oraz lepsza standaryzacja sposobów podawania.

Johnsen H.M. et al., 2023
Molecules

PMID: 38067515
DOI: 10.3390/molecules28237785

Hierarchia badań nad wodorem molekularnym: od badań laboratoryjnych przez przedkliniczne, obserwacyjne i kliniczne do badań randomizowanych oraz metaanaliz i przeglądów systematycznych

Metaanalizy i przeglądy

Dhillon et al. 2024 – systematyczny przegląd badań nad wodą wodorową

Systematic review

25 publikacji włączonych do przeglądu

Systematyczny przegląd badań dotyczących wody bogatej w wodór, obejmujący m.in. stres oksydacyjny, wysiłek fizyczny, funkcję wątroby, układ krążenia i inne obszary zdrowia.

Najważniejszy wynik

Wyniki oceniono jako zachęcające, ale autorzy podkreślili potrzebę większych prób klinicznych i bardziej rygorystycznych metodologicznie badań.

Dhillon G. et al., 2024
International Journal of Molecular Sciences

PMID: 38256045
DOI: 10.3390/ijms25020973

Infografika metaanalizy 2024: 8 badań RCT, 357 pacjentów i zmiany parametrów lipidowych

Metaanalizy i przeglądy

Ye et al. 2026 – HRW i profil lipidowy u osób z nadwagą lub otyłością

Systematic review and meta-analysis of RCTs

13 RCT
757 uczestników
nadwaga / otyłość i zaburzenia metaboliczne

Najnowsza metaanaliza dotycząca wpływu wody bogatej w H₂ na profil lipidowy u dorosłych z nadwagą lub otyłością i współistniejącymi zaburzeniami metabolicznymi.

Najważniejszy wynik

W analizie stwierdzono niewielkie, statystycznie istotne obniżenie cholesterolu całkowitego i LDL. Triglicerydy nie zmieniły się istotnie, a całkowity efekt kliniczny oceniono jako niewielki.Autorzy podkreślają, że wyniki nie uzasadniają traktowania HRW jako terapii obniżającej lipidy poza kontekstem badań.

Ye H. et al., 2026
Diabetology & Metabolic Syndrome

PMID: 41888952
DOI: 10.1186/s13098-026-02124-0